Es gibt eine Vielzahl von psychotherapeutischen Behandlungsmöglichkeiten.

In meiner Praxis biete ich tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, Verhaltenstherapie, Hypnotherapie und EMDR an. Es handelt sich dabei normalerweise um eine Einzeltherapie. Bei bestimmten Behandlungen ist aber auch eine Gruppentherapie möglich.

• Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
  Diese Therapieform hat sich aus der klassischen Psychoanalyse entwickelt. Aktuelle Probleme werden mit der eigenen Lebensgeschichte in Zusammenhang gebracht. Dabei sollen die Ursachen in der Vergangenheit gefunden und bearbeitet werden.
• Verhaltenstherapie
  Die Verhaltenstherapie hat sich aus der Lerntheorie entwickelt. Diese ging davon aus, dass bestimmte ungünstige Verhaltensweisen erlernt worden sind und dementsprechend durch eine Therapie auch wieder verlernt werden können. Durch Selbstbeobachtung soll der Patient feststellen, wie er Probleme aufrechterhält und mit Hilfe des Therapeuten alternative Verhaltensmuster erlernen.

• EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
  Der Patient konzentriert sich auf eine belastende Situation, während er gleichzeitig den Fingerbewegungen des Therapeuten mit den Augen folgt. Alternativ tippt der Therapeut abwechseln auf die Handrücken des Patienten (Tapping). Diese Methode erfolgt nach einem speziellen Protokoll und stößt Informationsverarbeitungsprozesse im Gehirn an, die zum gefühlsmäßigen Verblassen schwieriger Erinnerungen führen.
  

• Hypnotherapie
  In der therapeutischen Hypnose erlebt der Patient einen entspannten Zustand (Trance), in dem er einen besseren Zugang zu seinen eigenen Fähigkeiten hat. Es können unbewusste Konflikte bearbeitet oder Lösungen für aktuelle Probleme gefunden werden.

Es gibt viele Gründe eine Psychotherapie zu beginnen: die Klärung familiärer, partnerschaftlicher und beruflicher Probleme, die fachliche Unterstützung in Krisensituationen, die Neuorientierung in Übergangsphasen des Lebens, die Aufdeckung der tieferen Ursachen vordergründigen Symptome (z. B. Schmerzen, Unruhe, Angst), die Aufarbeitung unbewältigter Erlebnisse in der Vergangenheit, die Weiterentwicklung der Persönlichkeit u.a.

Wenn eine Psychotherapie als Leistung der Krankenkasse abgerechnet werden soll, muss eine krankheitswertige Störung vorliegen. Dazu gehören Depressionen, Angst– und Panikstörungen, Posttraumatische Belastungsstörungen, Anpassungsstörungen, Persönlichkeitsstörungen, Essstörungen, psychosomatische Störungen, psychoonkologische Erkrankungen, Suchterkrankungen u.a.

Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln möchten, die ein Coaching für berufliche Schwierigkeiten oder eine Hypnosetherapie als Unterstützung zur Raucherentwöhnung, Gewichtsabnahme etc. wünschen, können ebenfalls sehr von einer Psychotherapie profitieren. Diese muss dann jedoch als Selbstzahlerleistung erfolgen.

Die diagnostische Einschätzung der vorliegenden Problematik und eine ausführliche Beratung erfolgen vor der Therapie in der/den durchgeführten Probesitzung (-en).

Eine Kontaktaufnahme mit unserer Praxis erfolgt zunächst telefonisch. Das Sekretariat nimmt Ihre Kontaktdaten auf, oder Sie hinterlassen Ihren Namen und Ihre Telefonnummer auf dem Anrufbeantworter und wir rufen dann zurück. Es besteht eine Warteliste. Zum ersten Gesprächsstermin bringen Sie bitte Ihre Krankenkassenkarte mit.

Bei Privat versicherten Patienten werden die ersten fünf Stunden (probatorische Sitzungen) von den Krankenkassen übernommen. Die Bedingungen zur Kostenübernahme einer Psychotherapie sind jedoch sehr unterschiedlich. Aus diesem Grunde sollten Sie Kontakt zu Ihrer jeweiligen Krankenkasse aufnehmen, um die für Sie bestehenden Bedingungen zu klären.

Bei Beginn einer Psychotherapie sind die Sitzungen zu Beginn in der Regel wöchentlich bzw. 14-tägig und dauern 50 Minuten.

Wie bereits oben beschrieben, werden bestimmte Leistungen von den gesetzlichen und privaten Krankenkassen nicht übernommen. In einem solchen Fall besteht die Möglichkeit der Selbstzahlerleistung, um von diesen Therapien ebenfalls profitieren zu können. Die entstehenden Kosten werden im Einzelfall mit Ihnen besprochen.

• Deutsche Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie e.V. (DGH)
• Psychotherapeutennetzwerk Münster und Münsterland e.V.
• Begriffe aus der Psychologie
• Deutsche Gesellschaft für Psychiatrie, Psychotherapie und Nervenheilkunde (DGPPN)